Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Ihr bekommt einen neuen Mittelpunkt?
Wenn neues Leben entsteht und die Familie wächst, treten Unsicherheiten und Fragen auf.
Wir möchten Euch einen Raum geben, in dem Ihr Euch begegnen, austauschen und voneinander lernen könnt.
Willkommen sind werdende Eltern und Eltern mit Nachwuchs bis 3 Jahre.
Kosten: 3 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kursleitung: Annika Renfordt
Montags Strong & Soft Yoga ist ein fortlaufender Kurs für ALLE Frauen, auch Schwangere und Mütter nach der Rückbildung!
Was dich erwartet: Inspirierend und kraftvoll verbinden sich hier Power und Sanftheit miteinander. Wir kombinieren Übungen, die deine Muskeln stärken mit sanften Dehnungen, die deine Beweglichkeit fördern. Bewusste Atemtechniken unterstützen dich dabei, deine Bewegungen zu vertiefen und den Geist zu beruhigen. Du erlebst so die Vielseitigkeit einer Yoga-Stunde körperlich und mental, indem du dich nicht nur stärker, sondern auch flexibler und freier fühlst. Egal, ob du schwanger bist, gerade erst mit Yoga beginnst oder schon Erfahrung hast: Diese Stunde hilft dir, deine Ziele in Bezug auf Kraft und Beweglichkeit auf eine ganz persönliche Weise zu erreichen. Nach deiner Buchungsanfrage erhältst du alle Details in einer ausführlichen E-Mail.
Was du brauchst: Eine Yoga-Matte, ein Handtuch, etwas zu trinken und dich. Wenn du schwanger bist und/ oder gerade den Einstieg ins Yoga wagst, bist du hier genau richtig und wirst mit Übungsvariationen, die an deine Bedürfnisse angepasst sind, versorgt.
Buchung über https://training4women.de/angebot/groupfitness , melli@training4women.de oder 0163 2357386
Freitags 17:30-18:45 Ashtanga Yoga bei Ela
Freitags 19:00- 20:15 Yin Yoga bei Ela
Buchen über www.yoga-mit-Ela.de per Mail an: machmal@yoga-mit-ela.de oder Telefon 0177-8545654
Kosten: 144 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kursleitung: Manuela Wiechert
Bitte beachte, dass bei dem Kurs von Silke Overberg die Anmeldung direkt über ihre Website erfolgt: https://overberg.hebamio.de/kursliste/4
Wir bitten um Verständnis, dass die von uns betreuten Familien immer Vorrang in unseren Kursen haben. Fremdanmeldngen bitte erst nach Rücksprache.
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Die Kursstunden bauen daher aufeinander auf.
Die Gebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Lediglich versäumte Kursstunden je 10,90€ werden privat berechnet.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Anmeldung direkt bei Jenny unter https://www.bewusstbegleitet.de/angebote-doula-begleitung oder telefonisch über 017631266665.
Da Jenny selbstständig Kurse anbietet, welche hier nur aufgezeigt werden, sind alle Angaben hier OHNE GEWÄHR!
Kosten: 56 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Braun
Wir arbeiten eng mit der Osteopathin Jasmin Corbach zusammen. Mit ihrer Privatpraxis Corbach bietet sie jeden Donnerstag Termine in unserer Hebammenpraxis an. Für die Terminvereinbarung bitte telefonisch unter der 02263 4869906 melden oder eine Email an praxiscorbach@proton.me senden, NICHT unten über den Anmeldebutton gehen.
Die Kosten für eine osteopathische Behandlung werden teils von den Krankenkassen erstattet.
Fragen Sie Ihre Krankenkasse oder folgen Sie dem Link, wo Sie eine Auflistung der verschiedenen Krankenkassen finden.
https://www.osteokompass.de/patienteninfo-krankenkassen
Wenn Sie privat versichert sind, oder eine Zusatzversicherung für den Heilpraktiker haben, kann über die GebüH abgerechnet werden.
Kosten: 94 €
Kursort: BZ Praxis
Kursleitung: Jasmin Corbach
Montags Strong & Soft Yoga ist ein fortlaufender Kurs für ALLE Frauen, auch Schwangere und Mütter nach der Rückbildung!
Was dich erwartet: Inspirierend und kraftvoll verbinden sich hier Power und Sanftheit miteinander. Wir kombinieren Übungen, die deine Muskeln stärken mit sanften Dehnungen, die deine Beweglichkeit fördern. Bewusste Atemtechniken unterstützen dich dabei, deine Bewegungen zu vertiefen und den Geist zu beruhigen. Du erlebst so die Vielseitigkeit einer Yoga-Stunde körperlich und mental, indem du dich nicht nur stärker, sondern auch flexibler und freier fühlst. Egal, ob du schwanger bist, gerade erst mit Yoga beginnst oder schon Erfahrung hast: Diese Stunde hilft dir, deine Ziele in Bezug auf Kraft und Beweglichkeit auf eine ganz persönliche Weise zu erreichen. Nach deiner Buchungsanfrage erhältst du alle Details in einer ausführlichen E-Mail.
Was du brauchst: Eine Yoga-Matte, ein Handtuch, etwas zu trinken und dich. Wenn du schwanger bist und/ oder gerade den Einstieg ins Yoga wagst, bist du hier genau richtig und wirst mit Übungsvariationen, die an deine Bedürfnisse angepasst sind, versorgt.
Buchung über https://training4women.de/angebot/groupfitness , melli@training4women.de oder 0163 2357386
Freitags 17:30-18:45 Ashtanga Yoga bei Ela
Freitags 19:00- 20:15 Yin Yoga bei Ela
Buchen über www.yoga-mit-Ela.de per Mail an: machmal@yoga-mit-ela.de oder Telefon 0177-8545654
Kosten: 150 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kursleitung: Manuela Wiechert
Die Buchung dieses Kurses erfolgt direkt über Jenny: bewusstbegleitet@gmx.de / 017631266665
Da dieses Kursangebot mit Buchung und Abrechnung von unserer Kooperationspartnerin Jenny selbst organisiert wird, sind ALLE Angaben hier OHNE GEWÄHR.
Inhalte wie zB :
- Geburtsvisualisierung
- Atmung
- Pränataler Bindungsaufbau
- Dein Geburtsteam
- Atmosphäre, Anker, Affirmationen
Preise:
- Einzeleinheit 45€
- 2er-Paket 86€
- 3er-Paket 123€
- 5er-Paket 185€
Kosten: 45 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jennifer Braun
Die Buchung dieses Kurses erfolgt direkt über Jenny: bewusstbegleitet@gmx.de / 017631266665
Da dieses Kursangebot mit Buchung und Abrechnung von unserer Kooperationspartnerin Jenny selbst organisiert wird, sind ALLE Angaben hier OHNE GEWÄHR.
Inhalte wie zB :
- Geburtsvisualisierung
- Atmung
- Pränataler Bindungsaufbau
- Dein Geburtsteam
- Atmosphäre, Anker, Affirmationen
Preise:
- Einzeleinheit 45€
- 2er-Paket 86€
- 3er-Paket 123€
- 5er-Paket 185€
Kosten: 45 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jennifer Braun
Einmal im Monat bietet Anna ein Meilenstein Fotoshooting bei uns an. So kannst Du die Entwicklung Deines Babys im ersten Jahr festhalten.
Minishooting, ca. 10-15 Minuten inkl. der 3 schönsten Fotos jedes weitere Bild 10€
Deine Investition: 35€
Anmelden direkt bei Anna:
Anna Klingberg Fotografie
annaklingbergfotografie@gmail.com
+49 15209862994
Kosten: 39 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Die Buchung dieses Kurses erfolgt direkt über Jenny: bewusstbegleitet@gmx.de / 017631266665
Da dieses Kursangebot mit Buchung und Abrechnung von unserer Kooperationspartnerin Jenny selbst organisiert wird, sind ALLE Angaben hier OHNE GEWÄHR.
Inhalte wie zB :
- Geburtsvisualisierung
- Atmung
- Pränataler Bindungsaufbau
- Dein Geburtsteam
- Atmosphäre, Anker, Affirmationen
Preise:
- Einzeleinheit 45€
- 2er-Paket 86€
- 3er-Paket 123€
- 5er-Paket 185€
Kosten: 45 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Jennifer Braun
Buchung direkt über Katharina: https://strong-her.de/Kurs-Kategorien/vor-ort/indoor/schwanger
Pilates und Fitness in der Schwangerschaft ist ein ganzheitliches Training für werdende Mütter, das die Beweglichkeit fördert, das Herz-Kreislauf-System stärkt und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu bestärken.
Pilatesübungen kräftigen schonend die Muskulatur und helfen Rückenschmerzen zu reduzieren. Der Cardioteil fördert die Herz-Kreislauf-Aktivität, damit du im Alltag nicht aus der Puste kommst.
Gute Laune und Kontakt zu Müttern aus deiner Umgebung sind im Kurs garantiert.
Deine Vorteile:
Der Kurs kann im Rahmen der Primärprävention nach §20 SGB V von der Krankenkasse bezuschusst werden.
Die Kursgebühren können im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V bei einer mindestens 80%igen Teilnahme anschließend von Deiner Krankenkasse nach den allg. gültigen Vergütungssätzen bezuschusst/ oder sogar bis zu 100% erstattet werden.
Was gibt es zu beachten:
Dieser Kurs ist für Frauen mit unkomplizierten Schwangerschaften ab der vollendeten 12. SSW gedacht. Bei Unsicherheiten wende dich bitte vor Kursbeginn an deinen Frauenarzt.
Kosten: 129 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Katharina Uhlig-Isenburg
Ein speziell entwickeltes Workout für werdende Mütter, das den gesamten Körper stärkt, auf die besonderen Bedürfnisse während der Schwangerschaft eingeht und eine gute Geburtsvorbereitung ist.Notwendige Übungsmaterialien sind ausreichend vorhanden. Bringe bitte etwas zu trinken und ein Handtuch mit.
Der Kurs wird von der Krankekasse bezuschusst oder sogar vollumfänglich erstattet.
Am Ende des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung von mir, mit welcher Du die Kostenerstattung bei der Krankenkasse beantragen kannst.
Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Rot
Der Kurs fördert die Bindung zwischen Mutter und Kind. Für Babys ab 6 Wochen.
Die Babymassage von Tanja findet vor dem daran anschließenden Rückbildungskurs mit Kind statt.
Die Babymassage bei Jenny bitte separat buchen über www.bewusstbegleitet.de ; per Mail an Bewusstbegleitet@gmx.de ; oder per Telefon an 017631266665 (Angaben von Jennys Kurs hier ohne Gewähr da externe Dienstleisterin).
Kosten: 80 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Rot
Ausgebucht
Bitte beachte, dass bei dem Kurs von Silke Overberg die Anmeldung direkt über ihre Website erfolgt: https://overberg.hebamio.de/kursliste/4
Wir bitten um Verständnis, dass die von uns betreuten Familien immer Vorrang in unseren Kursen haben. Fremdanmeldngen bitte erst nach Rücksprache.
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Die Kursstunden bauen daher aufeinander auf.
Die Gebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Lediglich versäumte Kursstunden je 10,90€ werden privat berechnet.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Rückbildung Teil 2
Dir hat der Rückbildungskurs schon viel gebracht?
Du möchtest aber trotzdem weiterhin was für Deinen Beckenboden tun um ihn langfristig zu stärken?
Dann ist die Rückbildung 2.0 genau das Richtige für Dich.
Kinder können mitgebracht werden.
Es handelt sich um einen Präventionskurs, der bei regelmäßiger ( 80%) Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst, oder sogar ganz übernommen wird.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Rot
Ausgebucht
Rückbildung Teil 3
Dir hat der Rückbildungskurs 2.0 schon viel gebracht?
Du möchtest aber trotzdem weiterhin was für Deinen Beckenboden tun um ihn langfristig zu stärken?
Dann ist die Rückbildung 3.0 genau das Richtige für Dich.
Kinder können mitgebracht werden.
Es handelt sich um einen Präventionskurs, der bei regelmäßiger ( 80%) Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst, oder sogar ganz übernommen wird.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Der Kurs umfasst folgende Themen:
Körperarbeit, Atmung, Gebärpositionen, Entspannungsübungen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Stillen, Vorbereitung Wochenbett, Geburtsvorbereitende Maßnahmen, Kliniksituation, ambulante Geburt, Säuglingshandling, usw.
Geburtsvorbereitungskurse werden von den Krankenversicherungen übernommen.
Der Partnerbeitrag ist erstattungsfähig und kann bei den Kassen eingereicht werden.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Rot
Unter folgenden Kontaktdaten könnt ihr einen Termin bei Ellen buchen:
Telefon: 0163-7063182 (WhatsApp möglich)
E-Mail: physiotherapie.ellenbanemann@web.de
Ellen ist selbst dreifache Mama und kennt die körperlichen und emotionalen Herausforderungen während der Schwangerschaft, im Wochenbett und im Alltag sehr gut. Deshalb liegt ihr die individuelle Behandlung besonders von (werdenden) Müttern und Frauen am Herzen.
In der Hebammenpraxis begleitet sie euch mit klassischen Massagen und physiotherapeutischen Behandlungen – ob bei Rückenschmerzen in der Schwangerschaft, Nackenbeschwerden vom vielen Tragen oder unterstützend mit Muskelaufbau bei der Rückbildung.
Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die manuelle Lymphdrainage, z. B. bei Wassereinlagerungen in und nach der Schwangerschaft oder bei Lip- sowie Lymphödemen.
de
Kosten: 40 €
Kursort: BZ Praxis
Kursleitung: Ellen Banemann
Da dieser Kurs eine Kooperation mit Trustmed ist, erfolgt die Anmeldung ausschließlich über https://tm-oberberg.de/pages/termine
Wenn Kinder die Welt entdecken, passiert schnell mal ein Unglück – ein verschluckter Gegenstand, eine Verbrühung, ein falscher Griff zur Putzmittelflasche. In solchen Momenten zählt jede Sekunde. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist!
In diesen Kursen lernt ihr alles wichtige über – Vergiftungen, Verbrennungen, Bolusgeschehen, Wiederbelebung und einiges mehr – damit ihr in Notsituationen ruhig und sicher handeln könnt.
Der Kurs ist meistens Samstags 4 Stunden und kostet 40,00€/ Teilnehmer*in*.Wenn Ihr zu weit kommt, kostet der Kurs für Euch zusammen weniger!
Hier ist jeder Willkommen, nicht nur die Eltern, auch Großeltern, Tante, Onkel,...
Dein Baby kannst du natürlich mitbringen.
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 35 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kursleitung: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Bitte beachte, dass bei dem Kurs von Silke Overberg die Anmeldung direkt über ihre Website erfolgt: https://overberg.hebamio.de/kursliste/4
Wir bitten um Verständnis, dass die von uns betreuten Familien immer Vorrang in unseren Kursen haben. Fremdanmeldngen bitte erst nach Rücksprache.
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Die Kursstunden bauen daher aufeinander auf.
Die Gebühren für durchgeführte Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Lediglich versäumte Kursstunden je 10,90€ werden privat berechnet.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Annika Renfordt
Der Kurs umfasst folgende Themen:
Körperarbeit, Atmung, Gebärpositionen, Entspannungsübungen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Stillen, Vorbereitung Wochenbett, Geburtsvorbereitende Maßnahmen, Kliniksituation, ambulante Geburt, Säuglingshandling, usw.
Geburtsvorbereitungskurse werden von den Krankenversicherungen übernommen.
Der Partnerbeitrag ist erstattungsfähig und kann bei den Kassen eingereicht werden.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 210 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Annika Renfordt
Da dieser Kurs eine Kooperation mit Trustmed ist, erfolgt die Anmeldung ausschließlich über https://tm-oberberg.de/pages/termine
Wenn Kinder die Welt entdecken, passiert schnell mal ein Unglück – ein verschluckter Gegenstand, eine Verbrühung, ein falscher Griff zur Putzmittelflasche. In solchen Momenten zählt jede Sekunde. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist!
In diesen Kursen lernt ihr alles wichtige über – Vergiftungen, Verbrennungen, Bolusgeschehen, Wiederbelebung und einiges mehr – damit ihr in Notsituationen ruhig und sicher handeln könnt.
Der Kurs ist meistens Samstags 4 Stunden und kostet 40,00€/ Teilnehmer*in*.Wenn Ihr zu weit kommt, kostet der Kurs für Euch zusammen weniger!
Hier ist jeder Willkommen, nicht nur die Eltern, auch Großeltern, Tante, Onkel,...
Dein Baby kannst du natürlich mitbringen.
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 35 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kursleitung: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Rückbildung Teil 2
Dir hat der Rückbildungskurs schon viel gebracht?
Du möchtest aber trotzdem weiterhin was für Deinen Beckenboden tun um ihn langfristig zu stärken?
Dann ist die Rückbildung 2.0 genau das Richtige für Dich.
Kinder können mitgebracht werden.
Es handelt sich um einen Präventionskurs, der bei regelmäßiger ( 80%) Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst, oder sogar ganz übernommen wird.
Kosten: 120 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tanja Rot
Der Kurs umfasst folgende Themen:
Körperarbeit, Atmung, Gebärpositionen, Entspannungsübungen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Stillen, Vorbereitung Wochenbett, Geburtsvorbereitende Maßnahmen, Kliniksituation, ambulante Geburt, Säuglingshandling, usw.
Geburtsvorbereitungskurse werden von den Krankenversicherungen übernommen.
Der Partnerbeitrag ist erstattungsfähig und kann bei den Kassen eingereicht werden.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Rot
Ausgebucht
Ein speziell entwickeltes Workout für werdende Mütter, das den gesamten Körper stärkt, auf die besonderen Bedürfnisse während der Schwangerschaft eingeht und eine gute Geburtsvorbereitung ist.Notwendige Übungsmaterialien sind ausreichend vorhanden. Bringe bitte etwas zu trinken und ein Handtuch mit.
Der Kurs wird von der Krankekasse bezuschusst oder sogar vollumfänglich erstattet.
Am Ende des Kurses erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung von mir, mit welcher Du die Kostenerstattung bei der Krankenkasse beantragen kannst.
Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tanja Rot
Da dieser Kurs eine Kooperation mit Trustmed ist, erfolgt die Anmeldung ausschließlich über https://tm-oberberg.de/pages/termine
Wenn Kinder die Welt entdecken, passiert schnell mal ein Unglück – ein verschluckter Gegenstand, eine Verbrühung, ein falscher Griff zur Putzmittelflasche. In solchen Momenten zählt jede Sekunde. Gut, wenn man weiß, was zu tun ist!
In diesen Kursen lernt ihr alles wichtige über – Vergiftungen, Verbrennungen, Bolusgeschehen, Wiederbelebung und einiges mehr – damit ihr in Notsituationen ruhig und sicher handeln könnt.
Der Kurs ist meistens Samstags 4 Stunden und kostet 40,00€/ Teilnehmer*in*.Wenn Ihr zu weit kommt, kostet der Kurs für Euch zusammen weniger!
Hier ist jeder Willkommen, nicht nur die Eltern, auch Großeltern, Tante, Onkel,...
Dein Baby kannst du natürlich mitbringen.
Kosten: 40 €
Partnergebühr: 35 €
Kursort: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt
Kursleitung: Hebammenpraxis Bauch-Bewegt